張開雙眼，靈魂從太虛中被拉回來。腦筋開始自覺地轉動，身軀也開始為一天的工作而作出適當的準備。把蓋在身上的被子拉開，皮膚千萬個不同類型的感受器同時變得敏銳，而當中一種稱為冷熱感受器的卻率先被外界的涼風喚醒...

啊！原來秋天已經來了...

秋天，是令人感到悲傷愁緒的一個感性季節─而「愁」這個字也是由「秋」和「心」兩個字組成，故曰：「愁，秋心也」...

微微涼風的確會令人感覺愁緒，但同時也會令肚子發出震雷。秋冬最教人津津樂道的，相信也一定會是熱騰騰的火鍋。像熔岩般的湯底、像乒乓球的肉丸、像一百元的肥牛...

把一切的元素結合起來，彷彿就是天下間的最美味...

在寒風裡吃火鍋，看似是最高的享受，也看似是隨手可得的享受。繁華鬧市更有「成行成市」的火鍋店，有不同種類的火鍋給客人選擇。但同時在火鍋店的後巷裡，卻是有著不少的眼睛在渴望。望見裡面熱氣騰騰，身邊卻只有冷風在伴隨...

有時世事如棋，如果有天自己也在火鍋台外凝望的話，又會否回想當天那熱騰騰的快感？

秋意令人胡思，冷風令人亂想...

還是來一鍋罪過好了...

睡意漸濃，眼皮開始不自控的閉上、張開、閉上、張開，然後再閉上、再張開。周公偷偷的走進似浩瀚的腦海中，嘗試把腦袋裡的神經中樞在不自覺的情況下關上。精神不斷被侵蝕，潛意識卻開始進行英勇的反擊。腦海裡的交戰，就是在不經不覺的展開。周公的一個輕輕的攻擊，潛意識就需要用上雙倍的心機來應付。

交戰了一整天，身心疲勞...

最後的勝利者，還是由周公取之...

神經中樞被攻佔，腦袋裡的一切也因而失去了控制和調節。身體開始跟家中的床舖連體，腦海也因而產生不同的影像來安撫自己的戰敗。一片又一片的影像，開始在腦海中出現。

看到一片懸崖上，你在高與的微笑。你的微笑，是給人一種替你開心，也令你自己滿足的感覺。看見你的快樂，彷彿也是這一生其中最完美滿足的感覺。你走到了最高峰，望向腳下如螞蟻模型的一切。大地在你腳下，當初一切艱辛的，你也一一地把它們忘記。走上懸崖，彷彿就是你一生中最大的成就。對你的成就，你還找一個你認為最合適的見證者。

見證了你成就，卻反而開始擔心你的安危。懸崖上的微風，你閉上眼睛去享受，卻不知微風隨時可以把你輕輕的吹倒在懸崖。一步一心驚，有時真的為你抹一把汗，有時又不忍心把你拉回來。

懸崖下的風光，就是你的焦距...

再次把眼睛張開，懸崖的一切其實也是不是只不過是一片幻像...

眼睛又是一片的矇矓...

到底甚麼是快樂？

快樂...

唔...

笑不就是快樂嗎？

那為甚麼快樂就會笑？

唔...

總言之快樂會令人笑，笑會令人快樂...

不要問這永無答案的問題，只要我們隨遇而安就可以了...

人之所以笑，其實是經過一連串的生理發應產生組合而成。笑是一種心理狀態的表達。一般情況下笑更多的用來表達高興和快樂，由臉部肌肉動作為表現方式。它大都是由於人體感官(尤指眼睛、耳朵)接觸外界的事物或語言，轉變為信息傳入大腦皮層，而後通過大腦對臉部甚至全身的肌肉發出運動的命令而產生的。

笑有時不僅會使肌肉發生運動，聲帶也會隨之振動，由此產生笑聲。目前心理學家們認為笑是人類之間交流的古老的方式的一種，但之前人們更多地認為笑僅是幽默感的表現。科學家指出人類在學會說話之前就會笑，而笑的目的是人團結或嘲笑別人，笑也常被當作對他人調情的一種方式。

資料來源《笑 - 維基網上百科全書》
http://zh.wikipedia.org/zh-hk/%E7%AC%91

從化學角度來說，笑的原因是因為大腦產生了多巴胺(Dopamine)(C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2) 。它正式的化學名稱為4-(2-乙胺基)苯-1,2-二酚，簡稱「DA」。多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。這種腦內分泌主要負責大腦的情慾，感覺，將興奮及開心的信息傳遞，也與上癮有關。愛情其實就是腦里產生大量多巴胺作用的結果。

資料來源《多巴胺 - 維基網上百科全書》
http://zh.wikipedia.org/zh-hk/%E5%A4%9A%E5%B7%B4%E8%83%BA

不過無論是生物、化學甚至是心理學，笑的最主要原因也是因為我們覺得快樂和滿足。還記得曾經在某個科學紀錄片頻度看過了一個有關「笑」的紀錄片，裡面說到人類最初的笑其實是源自於我們的祖先類人猿。類人猿跟其他哺乳動物一樣，當遇上了危險或是威脅的時候，會露出牙齒表示挑釁以及威懾。

換言之，人類最初的笑原來並不是用來表示友好和歡迎。

不過到了現在，笑卻會使人心情得到放鬆，減緩壓力。同時也會能給別人帶來快樂。笑不再是代表危險和威脅，反而代表了安全和滿足。要得到安全和滿足，其實也不會是想像中的如此困難。至少，我們不需要攀山涉水，也不需要智破機關，更不需要解讀迷題。

要快樂的話，只要放下自己對不快樂的執著就可以！

縱然面對人生低潮、人際問題、經濟困景、愛情疑慮或是同事糾紛。只要不是令自己「少了一忽肉」的話，為甚麼我們不可以笑著來應對？

如果未開始面對困難之前，連自己也把多巴胺收起。不就是把自己最有利的兵器收藏起來嗎？

難道想為世界增設第一所多巴胺博物館(Dopamine Museum)嗎？

快樂，隨遇而安就可以了...

Happiness is dependent on the taste, and not on things. It is by having what we like that we are made happy, not by having what others think desirable...